Penyakit seperti osteochondrosis punggung tidak ada dalam pengobatan modern. Pertama-tama, perlu diperjelas bahwa istilah osteochondrosis sendiri sudah ketinggalan zaman dan tidak ada dalam ICD-10 edisi saat ini. Itu digantikan oleh penyakit degeneratif-distrofi pada jaringan tulang rawan cakram intervertebralis. Namun, kami akan memberi tahu Anda tentang osteochondrosis punggung, gejala dan pengobatannya, karena banyak pasien menyebut kondisi mereka seperti itu. Dan mereka akan mengerti tentang apa artikel ini.
Jadi, osteochondrosis adalah degenerasi cakram intervertebralis yang berasal dari distrofi. Segala sesuatu yang lain secara tidak langsung berhubungan dengan penyakit ini. Namun untuk memahami proses ini, ada baiknya kita melihat sekilas anatomi dan fisiologi. Elemen utama dari sistem muskuloskeletal manusia adalah tulang belakang. Dengan bantuannya, posisi stabil organ dalam rongga perut dan dada dipastikan. Di dalam tulang belakang terdapat sumsum tulang belakang, suatu struktur yang memberikan vitalitas ke seluruh tubuh. Tulang belakang memberikan kelenturan pada tubuh, memungkinkan Anda berjalan mandiri dan melakukan gerakan apa pun dengan tangan. Ini adalah penghubung antara kepala dan anggota badan.
Kolom tulang belakang terdiri dari badan vertebra individu. Mereka terhubung satu sama lain menggunakan sendi dan ligamen. Terdapat ligamen memanjang panjang yang dimulai di daerah tulang ekor dan berakhir di daerah oksiput. Ada ligamen transversal pendek yang menghubungkan badan vertebra yang berdekatan. Cakram intervertebralis terdiri dari kulit terluar padat (annulus fibrosus) yang mampu menahan beban paling ekstrim sekalipun. Namun cincin fibrosa memiliki satu kelemahan signifikan - cincin ini sama sekali tidak memiliki jaringan kapiler darah sendiri. Ia menerima cairan hanya pada saat otot-otot di sekitarnya berkontraksi dan rileks secara aktif. Selain itu, sebagian nutrisi disediakan melalui pertukaran difus antara diskus intervertebralis dan pelat ujung yang memisahkannya dari tulang belakang.
Jika seseorang menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan otot punggungnya tidak bekerja secara aktif dan teratur, maka cincin fibrosa tersebut mengalami dehidrasi dan retak. Pada tahap awal, dibutuhkan cairan dari jaringan nukleus pulposus yang terletak di dalamnya. Badan agar-agar ini memastikan ketinggian normal cakram dan kemampuannya menyerap guncangan untuk mendistribusikan beban yang diterapkan secara merata.
Dengan proses patologis yang berkepanjangan ini, ketinggian diskus intervertebralis berkurang. Ia kehilangan kemampuannya untuk melindungi saraf radikular yang timbul dari sumsum tulang belakang dari tekanan dari badan vertebra yang berdekatan. Mereka menjadi terluka dan terjadi radikulitis (radang saraf radikular). Ini adalah kondisi yang berbahaya. Oleh karena itu, tubuh mengambil tindakan untuk mengkompensasi hilangnya kapasitas cakram intervertebralis. Hal ini menyebabkan ketegangan berlebihan pada otot punggung. Akibatnya, nutrisi difus pada jaringan tulang rawan yang tersisa semakin terganggu. Oleh karena itu, osteochondrosis punggung dianggap sebagai penyakit yang berkembang dan menyebar dengan cepat. Tanpa pengobatan, penyakit ini dengan cepat mempengaruhi seluruh cakram intervertebralis dan orang tersebut menjadi cacat.
Jika Anda khawatir dengan nyeri punggung yang berhubungan dengan degenerasi jaringan tulang rawan tulang belakang, kami menyarankan Anda untuk tidak menunggu sampai semuanya hilang dengan sendirinya. Segera cari bantuan medis. Pengobatan osteochondrosis tanpa operasi dapat dilakukan pada tahap apa pun, kecuali sekuestrasi hernia. Jika bagian dari nukleus pulposus telah terpisah dari diskus intervertebralis, maka hanya intervensi bedah yang dapat membantu dalam situasi ini.
Anda dapat membuat janji dengan dokter vertebrologi atau ahli saraf. Mereka akan dapat memberi Anda diagnosis yang akurat dan meresepkan pengobatan yang efektif dan aman.
Penyebab osteochondrosis punggung
Penyebab paling umum dari osteochondrosis punggung adalah kurangnya aktivitas fisik, kelebihan berat badan, pekerjaan menetap dan penolakan aktivitas fisik secara teratur. Faktor-faktor inilah yang memicu rusaknya jaringan tulang rawan cakram intervertebralis pada usia muda. Di kemudian hari (setelah 50 tahun), osteochondrosis berkembang karena alasan yang sedikit berbeda:
- perubahan hormonal yang menyebabkan hilangnya kalsium dan fosfor dari jaringan tulang;
- perubahan degeneratif gerontologis dalam tubuh;
- gangguan aliran darah kapiler dengan latar belakang deformasi aterosklerotik pembuluh darah;
- gangguan metabolisme, seperti diabetes atau perubahan fungsi tiroid;
- penurunan massa otot terkait usia;
- perubahan postur dan kelengkungan tulang belakang;
- penyakit kronis pada organ dalam yang mengurangi aktivitas fisik seseorang.
Selain itu, penyebab potensial perkembangan osteochondrosis punggung dapat berupa cedera traumatis pada badan vertebra, proses spinosus, ligamen dan tendonnya. Yang tidak kalah pentingnya adalah penataan ruang tidur dan ruang kerja yang tidak tepat. Jika seseorang tidak mementingkan posisi tubuhnya saat tidur malam, maka risiko kerusakan tulang belakang dan perkembangan osteochondrosis meningkat tajam.
Anda juga harus berhenti merokok dan minum minuman beralkohol. Kedua kebiasaan buruk ini memicu terganggunya mikrosirkulasi darah di area cakram intervertebralis, yang memicu kerusakan degeneratif-distrofiknya.
Penyebab osteochondrosis punggung bisa karena pola makan dan minum. Orang dewasa perlu minum air bersih minimal 2 liter per hari untuk menjaga keseimbangan air dan elektrolit. Selain itu, makanan harus mengandung semua vitamin dan mineral yang digunakan dalam regenerasi tulang rawan hialin, yang membentuk jaringan cincin fibrosa. Jika pola makan didominasi oleh makanan berlemak dan olahan, tubuh dengan cepat mulai mengalami kekurangan nutrisi tertentu. Hal ini tidak memungkinkan untuk mengembalikan integritas semua jaringan, termasuk vertebrata.
Oleh karena itu, ketika melakukan pengobatan kompleks osteochondrosis punggung, dokter yang berpengalaman pasti akan memperbaiki pola makan pasien. Dia akan memberinya rekomendasi yang diperlukan mengenai pengaturan tempat tidur dan ruang kerjanya yang benar.
Dengan osteochondrosis, otot punggung mengalami beban berlebih yang serius. Mereka bertanggung jawab untuk mendukung tulang belakang dan memastikan keamanan saraf radikular. Dengan tegangan statis yang berkepanjangan, siklus sirkulasi darah di kapiler berubah. Miosit mulai mengalami kekurangan oksigen dan reaksi iskemik segera dimulai. Awalnya memberikan nyeri hebat pada otot punggung. Kemudian miosit mulai mati. Peradangan jangka pendek dapat terjadi dengan latar belakang nekrosis jaringan otot. Kemudian degenerasi serat otot dimulai. Hal ini menimbulkan sejumlah konsekuensi negatif. Pasien mungkin mengalami sindrom nyeri myofascial. Ini bertahan selama bertahun-tahun bahkan setelah pengobatan osteochondrosis berhasil.
Oleh karena itu, proses ini tidak dapat dimulai. Segera setelah tanda-tanda pertama osteochondrosis muncul, segera dapatkan bantuan medis.
Gejala osteochondrosis punggung
Osteochondrosis pada punggung toraks adalah yang paling jarang terjadi, karena tidak ada jangkauan mobilitas yang luas pada badan vertebra. Ketinggian ruang intervertebralis juga dipastikan dengan mengencangkan lengkungan kosta. Oleh karena itu, kami tidak akan mempertimbangkan gejala penyakit jenis ini secara terpisah.
Paling sering, osteochondrosis berkembang di daerah pinggang, karena ia menanggung beban fisik dan penyerap goncangan utama yang terkait dengan setiap gerakan tubuh manusia. Gejala patologi termasuk nyeri menusuk yang khas di daerah pinggang. Penyakit ini dapat menyebar sepanjang permukaan bagian dalam, luar, atau belakang paha dan tungkai bawah, hingga ke tumit atau jari kaki. Lambat laun, gejala klinis neurologis mulai muncul, seperti mati rasa, paresthesia, penurunan kekuatan otot, pucat dan dingin pada kulit ekstremitas bawah.
Osteochondrosis pada tulang belakang leher dan leher juga sering didiagnosis. Penyakit ini paling sering berkembang pada orang yang melakukan pekerjaan mental. Dengan ketegangan statis yang berkepanjangan pada otot leher, mikrosirkulasi darah terganggu dan jaringan tulang rawan rusak.
Gejala klinis dengan lokalisasi perubahan degeneratif-distrofi pada jaringan tulang rawan cakram bisa lebih bervariasi. Rasa sakitnya bisa menjalar ke bawah tulang belikat, di daerah jantung, dan di tungkai atas. Kelemahan otot dengan cepat terjadi pada lengan. Ada tanda-tanda gangguan sirkulasi darah pada arteri vertebralis posterior. Ini adalah pusing, penurunan kinerja mental, seringnya perubahan tekanan darah, kantuk, apatis, dll.
Jika gejala osteochondrosis punggung muncul, perlu dilakukan serangkaian studi klinis. Pertama-tama, rontgen pada bagian tulang belakang yang terkena ditentukan. Berdasarkan hal tersebut, dokter hanya dapat membuat diagnosis awal. Pemeriksaan lebih rinci terhadap kondisi jaringan tulang belakang dapat dilakukan dengan pemeriksaan MRI. USG Doppler, USG jaringan lunak, tes biokimia dan darah umum, tes rematik, dll mungkin juga diperlukan.
Apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara menghilangkan rasa sakit?
Hal pertama yang harus dilakukan dengan osteochondrosis punggung adalah berhenti melakukan aktivitas fisik apa pun dan memberikan istirahat relatif pada tulang belakang dan otot. Dalam beberapa hari pertama setelah serangan, lebih baik mematuhi istirahat di tempat tidur yang ketat. Perawatan hanya dapat ditentukan oleh ahli saraf atau vertebrologi. Minum obat sendiri tidak dianjurkan. Hal ini tidak hanya berdampak negatif pada kesehatan Anda, tetapi juga mempersulit pembuatan diagnosis yang akurat di masa mendatang.
Satu-satunya hal yang dapat Anda lakukan untuk meredakan nyeri punggung akibat osteochondrosis dan tidak membahayakan kesehatan Anda adalah traksi tulang belakang. Penting untuk mengembalikan ketinggian normal ruang intervertebralis. Ini akan menghilangkan tekanan dari saraf radikular dan semua rasa sakit akan hilang tanpa penggunaan obat farmakologis tambahan. Traksi dapat berupa perangkat keras, manual atau dengan bantuan latihan fisik. Hanya dokter yang dapat menentukan metode mana yang cocok untuk kasus pribadi Anda selama pemeriksaan.
Bagaimana cara mengobati dan menyembuhkan osteochondrosis punggung?
Pengobatan osteochondrosis punggung dapat dilakukan secara eksklusif dengan metode konservatif, bahkan pada tahap prolaps hernia intervertebralis. Dokter tahu cara menyembuhkan osteochondrosis punggung tanpa operasi. Untuk tujuan ini, osteopati dan pijat, latihan terapi dan kinesioterapi, terapi laser, pijat refleksi dan banyak lagi digunakan.
Sebelum mengobati osteochondrosis punggung, dokter memberikan rekomendasi individu yang komprehensif kepada pasien, yang penerapannya menghilangkan penyebab potensial dan faktor risiko. Kemudian terapi individu dikembangkan. Selama perawatan, jaringan tulang rawan yang rusak dipulihkan sepenuhnya. Jika semua rekomendasi diikuti, kekambuhan osteochondrosis tidak terjadi.