Mengapa osteochondrosis terjadi dan bagaimana dirawat?

30 April 2025

Osteochondrosis adalah penyakit di mana perubahan degeneratif-distrofik didiagnosis dalam jaringan tulang rawan tulang belakang, juga disertai dengan gangguan struktur dan fungsionalitas cakram intervertebralis. Bergantung pada lokalisasi jaringan yang rusak, osteokondrosis dari serviks, toraks dan lumbar dibedakan.

Apa itu osteochondrosis?

Osteochondrosis adalah penyakit kolom tulang belakang di mana lesi degeneratif dan distrofik dari cakram intervertebralis terjadi. Dengan perkembangan osteochondrosis, lesi degeneratif-distrofi berlaku untuk jaringan vertebral.

Fitur utama yang menunjukkan perkembangan osteochondrosis adalah nyeri di leher, punggung, area belakang, dengan perkembangan, rasa sakit "memberikan" ke tangan, dada, bahu, paha atas, dll. Dengan dinamika negatif osteochondrosis, atrofi, pemicu sensitivitas, juga dispricpric, serta disprictinya, juga dispriced dari disfikrosis, dispricpicry, juga dispriced dari Dyfunctive, juga dispriced dari Dyfungsi Internal, Organ Internal, Dysfunchs, Dysfunchs, Disricry dari Internal Organ, Dysfunchs dari Internal Organ, Dysfunchs. pemindahan. Dengan tidak adanya terapi tepat waktu, osteochondrosis berkembang menjadi keadaan yang tidak dapat disembuhkan.

Penyebab osteochondrosis

Faktor utama dalam pengembangan osteochondrosis adalah beban yang tidak rata pada tulang belakang. Kebiasaan membawa tas di satu bahu atau di satu tangan, pose yang salah dalam posisi duduk, mimpi di kasur yang terlalu lembut, bantal tinggi, mengenakan jenis sepatu yang salah secara anatomis adalah penyebab umum distribusi beban yang tidak tepat.

Faktor risiko tambahan termasuk hipodinamia, gaya hidup menetap, berat badan berlebih, cedera punggung, ekstremitas bawah, kaki datar dan gangguan lain dari sistem muskuloskeletal, serta proses degeneratif terkait usia dalam perubahan terkait usia dalam pasokan darah kolom vertebral.

Dalam etiologi osteochondrosis, faktor -faktor berikut juga dapat berperan:

tegangan fisik tubuh;
kelelahan neuro-emosional;
Gangguan metabolik, keracunan, penyakit saluran pencernaan yang mencegah asimilasi penuh nutrisi;
risiko profesional, khususnya, bekerja pada platform getaran;
kecenderungan genetik;
pelanggaran postur selama pertumbuhan aktif, skoliosis;
mengenakan sepatu yang tidak nyaman (sempit, tumit);
dehidrasi berkepanjangan dan/atau reguler;
Diet inferior, hipovitaminosis;
merokok;
Kehamilan, terutama banyak, dalam kombinasi dengan peralatan otot-ligamen yang belum berkembang (karena perpindahan pusat gravitasi tubuh).

Tahapan pengembangan osteochondrosis

Osteochondrosis dalam dinamika penyakit melewati empat tahap:

Osteochondrosis dari tahap pertama (derajat) ditandai oleh tahap awal patologi dalam inti pulpos dari cakram intervertebralis. Karena beban yang berlebihan, proses dehidrasi (dehidrasi) dari nukleus dimulai, yang menyebabkan penurunan parameter ketinggian disk dan terjadinya retakan pada cincin berserat. Gejala pada tahap ini biasanya tidak ada, ketidaknyamanan ringan dapat terjadi dengan tinggal lama dalam pose statis yang tidak nyaman, gerakan aktif, dll. ;
Pada 2 tahap, penurunan ketinggian cakram menyebabkan penurunan jarak antara vertebra dan kendur vertebrata dan ligamen. Hal ini menyebabkan peningkatan mobilitas vertebra dengan cakram yang terpengaruh, yang berbahaya dengan perpindahan atau tergelincir. Pada tahap kedua penyakit, ketidaknyamanan, rasa sakit terjadi, terutama dengan beberapa jenis beban, gerakan, posisi;
Osteochondrosis 3 tahap (derajat) ditandai dengan pembentukan prolaps dan tonjolan cakram intervertebralis, dapat disertai dengan sublukrus dan/atau pengembangan arthrosis sendi intervertebralis. Dengan beberapa jenis gerakan, pasien merasakan kekakuan, mobilitas yang tidak mencukupi, perasaan kesemutan, mati rasa dapat terjadi pada anggota tubuh. Pada tahap ini, osteochondrosis jelas terasa di bagian belakang, leher, departemen lumbosakral atau coccyx, tergantung pada lokalisasi cakram yang terkena;
Pada 4 tahap osteochondrosis, tubuh berusaha menyesuaikan konsekuensi dari hipermobilitas vertebra dan beradaptasi dengan gangguan fungsionalitas kolom tulang belakang. Osteofit, formasi tulang baru, yang menyita fiksasi vertebral terbentuk di tempat kontak vertebra. Namun, dalam beberapa kasus, osteofit dapat menyebabkan pelanggaran saraf, melukai tulang belakang. Ankylosis berserat dimulai pada cakram dan sendi intervertebralis. Dengan tidak adanya mikrotrauma dan pelanggaran akar saraf, gejala penyakit mereda.

Gejala osteochondrosis

Gejala utama osteochondrosis adalah perasaan tidak nyaman dan/atau rasa sakit di leher, punggung. Tingkat keparahan sensasi dan adanya gejala tambahan tergantung pada tahap penyakit. Saat memeriksa pasien dan mengumpulkan anamnesis, spesialis melakukan diagnosis awal, dengan asumsi adanya osteochondrosis dengan kelengkungan tulang belakang yang ditentukan secara visual yang diamati pada bidang transversal atau longitudinal kolom vertebral. Patologi cakram intervertebralis dari serviks dan lumbar ditemukan jauh lebih sering daripada perubahan degeneratif dan distrofi di area sternum.

Tanda -tanda osteochondrosis, dirasakan oleh pasien, termasuk perasaan kelelahan punggung secara berkala atau permanen, dihapus atau diucapkan, tergantung pada stadium penyakit, nyeri. Rasa sakit dapat dilokalisasi di leher, punggung, dada, girdle bahu, rumit, membelokkan gerakan anggota tubuh bagian atas.

Gambaran klinis osteokondrosis sebagian besar tergantung pada lokalisasi patologi, tingkat perkembangan proses, karakteristik individu pasien. Patologi cakram intervertebralis, perpindahan, tonjolan, hernia dan peningkatan osteofit menyebabkan berbagai konsekuensi. Di antara yang paling umum, pelanggaran sirkulasi darah normal pada jaringan, mencubit ujung saraf, disfungsi kanal tulang belakang, edema, fibrosis jaringan dan struktur dibedakan.
Konsekuensi seperti itu dapat disertai dengan banyak gejala yang berbeda, yang mengarah pada diagnosis penyakit yang keliru.
Gejala osteochondrosis yang paling umum dan khas meliputi yang berikut:

nyeri di belakang, leher, punggung bawah, girdle bahu, area tulang rusuk;
ketidaknyamanan, kekakuan gerakan tubuh yang terjadi pada beberapa posisi tubuh, kecenderungan, belokan, peningkatan ketegangan otot;
perasaan mati rasa ekstremitas atas dan bawah;
ketidaknyamanan otot dan sendi, kram otot;
sakit kepala, pusing, meningkatnya kelelahan;
rasa sakit di jantung;
pelanggaran sensitivitas tangan;
Hipotensi otot.

Gejala osteochondrosis berbeda tergantung pada lokalisasi patologi:

dengan osteochondrosis tulang belakang leher, nyeri di leher, tangan, korset bahu, memancar ke area bahu dan bahu menang; Sakit kepala, pusing, berkedip "lalat" atau bintik -bintik di depan mata, kebisingan di telinga dicatat;
Dengan kerusakan pada tulang belakang toraks, rasa sakit terlokalisasi di area dada, jantung, permukaan bagian dalam bahu, area ketiak, ketidaknyamanan pernapasan juga dicatat, sesak napas dimungkinkan;
Osteochondrosis tulang belakang lumbosakral dimanifestasikan oleh rasa sakit di punggung bawah dengan iradiasi pada kaki, paha atas atau organ panggul, disfungsi seksual sering bergabung.

Gejala superfisial - kelelahan punggung, nyeri - dapat menunjukkan tidak hanya adanya osteochondrosis, tetapi juga penambahan penyakit lain atau pengembangan proses patologis dan gangguan lain yang tidak terkait dengan distrofi cakram intervertebralis. Diagnosis osteochondrosis hanya dapat dilakukan oleh spesialis, dan redikasi diri dengan gejala seperti itu tidak dapat diterima.

Diagnosis osteochondrosis

Untuk membuat diagnosis, metode pemeriksaan instrumental digunakan:

X -Ray Pemeriksaan Departemen Tulang Belakang;
myelography;
Survei Neurologis Sensitivitas, Refleks.

Metode tambahan yang ditentukan untuk diferensiasi dan klarifikasi diagnosis, tahap patologi meliputi:

Tomografi Komputasi Tulang Belakang (CT);
Resonansi Nuklir-Magnetik (JAMR);
Magnetic Resonance Imaging (MRI).

Arah terapi untuk osteochondrosis

Pengobatan didasarkan pada pendekatan terintegrasi dan, tergantung pada tahap, berlangsung dari 1 hingga 3 bulan perawatan intensif dan 1 tahun mendukung langkah -langkah untuk mengkonsolidasikan hasil dan pencegahan kekambuhan.

Osteochondrosis dilakukan terapi untuk dua arah tergantung pada tingkat osteochondrosis dan kesehatan pasien. Perawatan konservatif penyakit ini terdiri dari minum obat, melakukan serangkaian latihan. Perawatan bedah dalam hampir semua situasi tidak dapat menjadi metode pilihan pertama dan diresepkan tanpa adanya dinamika positif, perkembangan penyakit dengan latar belakang terapi konservatif yang berkepanjangan.

Selain metode terapi medis, perlu untuk mengikuti rekomendasi umum untuk osteochondrosis: Amati diet, ambil tindakan yang diperlukan untuk rehabilitasi.

Pengobatan konservatif osteochondrosis

Terapi konservatif bertujuan untuk menghentikan sindrom nyeri, menormalkan fungsionalitas tulang belakang dan pencegahan perubahan negatif
Perawatan konservatif osteochondrosis meliputi jenis terapi berikut:

Terapi obat. Obat -obatan untuk osteochondrosis digunakan untuk menghentikan sindrom nyeri, proses radang dalam jaringan dan menormalkan proses metabolisme tubuh. Dengan sindrom nyeri yang nyata, disarankan untuk menggunakan blokade obat ujung saraf, yang juga berkontribusi pada penurunan keparahan sindrom otot-tonik. Jenis blokade berikut dibedakan: blokade titik pemicu, intraosseous, facet, paravertebral, epidural;
Metode fisioterapi. Prosedur fisioterapi membantu mengurangi rasa sakit, meningkatkan efek obat -obatan, juga digunakan selama periode rehabilitasi. Penggunaan gelombang ultrasonik yang paling umum, medan magnet, arus frekuensi rendah, sinar laser, dll.
Metode Latihan Fisioterapi (Terapi Latihan) dan Kinesiterapi. Kompleks rempah -rempah dengan eksekusi reguler dan benar berkontribusi terhadap koreksi postur, memperkuat korset otot, peralatan ligamen, menormalkan fungsi otot, mengurangi kompresi serat saraf dan membantu pencegahan komplikasi osteokondrosis. Metode terapi olahraga dan prosedur kineseutik ditujukan untuk menormalkan proses metabolisme, memulihkan nutrisi penuh dari cakram intervertebralis, memulihkan susunan vertebra dan cakram di antara mereka, distribusi beban yang seragam dalam sistem muskuloskeletal;
pijat. Teknik pijat manual digunakan untuk meningkatkan suplai darah ke jaringan, meringankan kram dan klem otot, dan umumnya meningkatkan sirkulasi darah. Hydromassage sebagai arah aktivitas terapeutik selain efek yang terdaftar berkontribusi pada normalisasi sistem saraf tubuh;
Terapi manual. Metode terapi manual dipilih secara individual. Efek titik pada sistem muskuloskeletal tubuh membantu meningkatkan sirkulasi darah, sirkulasi getah bening, meningkatkan metabolisme, meningkatkan mobilitas sistem muskuloskeletal, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan berfungsi sebagai cara mencegah komplikasi osteokondosis;
Terapi dengan metode traksi (traksi) tulang belakang menggunakan peralatan khusus. Tujuan manipulasi adalah untuk meningkatkan ruang intervertebralis ke parameter normal, koreksi pelanggaran struktur kolom tulang belakang.

Pencegahan osteochondrosis

Penyebab osteochondrosis terutama terhubung dengan tidak adanya perhatian pada persyaratan tubuh, kekurangan gizi, beban berlebihan pada tubuh. Untuk mencegah timbulnya perubahan patologis pada tulang belakang dan menahan dinamika osteochondrosis yang ada, disarankan untuk mematuhi prinsip -prinsip umum gaya hidup sehat:

Pengecualian kemungkinan hipodinamia: olahraga sedang: pengisian daya, berlari, berenang, sepeda, ski, senam, jenis perjuangan non -kontak, dll. ;
Saat bekerja atau bentuk aktivitas lain yang terkait dengan tinggal lama dalam posisi statis, perlu istirahat untuk hangat -setiap 45 menit untuk mengembalikan sirkulasi darah. Jika perlu, duduk untuk waktu yang lama, Anda harus memilih kursi yang tepat, kursi dengan memastikan dukungan tulang belakang, memantau kepatuhan dengan standar untuk posisi tangan di atas meja, kaki di lantai atau dudukan khusus, membiasakan postur (bahkan di belakang, bahu santai);
Untuk tidur malam, perlu untuk memilih kasur ortopedi yang elastis dan lebih baik dengan permukaan datar, hindari bantal tinggi atau terlalu datar;
Jika perlu, angkat dan/atau kenakan benda berat untuk menghindari tersentak, mengangkat keparahan dari posisi semi -presisi, gunakan sabuk khusus yang mendukung punggung bawah;
Pilihan sepatu yang benar secara ortopedi: dengan kaki yang sesuai dengan lebar, tanpa sepatu hak tinggi dan penggantiannya yang tepat waktu akan membantu mengurangi beban pada tulang belakang, ini sangat penting bagi wanita selama periode membawa anak. Di musim panas, jangan mengabaikan kemampuan untuk berjalan tanpa alas kaki di permukaan yang tidak rata, ini memperkuat otot -otot kaki dan mengurangi ketegangan dari sistem muskuloskeletal;
Diet yang benar, mode minum berkontribusi pada kesehatan secara keseluruhan dan membantu mempertahankan metabolisme secara normal;
Dengan kecenderungan peningkatan emosi, kecemasan dengan reaksi spasmodik otot terhadap stres, ada baiknya mempelajari metode relaksasi.